L’Approche Centrée sur la Personne (ACP)
de Carl R. ROGERS
Cette approche psychologique et psycho-thérapeutique a une renommée internationale et est pratiquée dans la plupart des pays à travers le monde. Elle est enracinée dans une théorie philosophique et basée et accompagnée par de la recherche empirique.
Elle est basée sur le postulat de la tendance actualisante. Il s’agit de l’a force vitale inhérente à tout être vivant qui le pousse à grandir et à s’accomplir.
La tendance actualisant peut être bloquée, endommagée ou retenue, ce qui peut l’empêcher d’accomplir sa mission naturelle. La conséquence peuvent être des problèmes psychologiques ou l’aliénation, puisque la personne n’est plus vraiment elle-même.
Le rôle du thérapeute ACP est de créer un climat thérapeutique, dans lequel la tendance actualisante peut retrouver ses droite et redevenir active, afin que le client soit (à nouveau) en accord avec lui-même. Le thérapeute crée ce climat favorable par la relation thérapeutique, qui peut être déclinée en trois attitudes de base :
– authenticité ou congruence (le thérapeute est présent en tant que personne vraie, visible)
– regard positif inconditionnel (la personne est toujours considérée comme un être en croissance et non jugée pour ses actes)
– empathie (le thérapeute s’efforce toujours de comprendre le monde du client et de lui exprimer ce qu’il en comprend).
Devenir thérapeute ACP implique une formation de 4 à 5 années. Le futur thérapeute apprend à être conscient de ses propres réactions face aux clients afin de ne pas influencer le client avec ses propres peurs, projectoins ou valeurs. Mais être thérapeute reste un processus d’apprentissage pour la vie..
Si vous cherchez à en savoir plus sur l’ACP, je vous conseille le site de Pascal Courty, qui a rassemblé de nombreux articles francophones. Je vous encourage aussi à lire un ouvrage de Carl Rogers, qui écrit de manière très claire et compréhensible.
L’ACP est représenté en Europe par le PCE Europe, au niveau mondial par l’organisation WAPCEPC.